Степ-аэробика

• Печать

Информация о материале

Категория: Новости

Опубликовано: 07.04.2023 09:07

Просмотров: 53

Объединение "Детский фитнес".
Занятия на степ-платформах способствуют развитию таких физических качеств, как сила, быстрота, выносливость, ловкость и гибкость. Также они способствуют хорошему чувству ритма и координации движений.